懷孕期間缺乏葉酸對孕婦的影響：
孕婦血液中缺乏葉酸可引起孕婦發生一種叫巨幼紅細胞性貧血，也可能引起其他健康問題，主要表現為面色蒼白、疲倦、急躁、腹瀉、體重下降。
孕婦缺乏葉酸對胎兒的影響：
葉酸是胎兒快速生長發育不可缺少的物質，孕婦缺乏葉酸可影響胎兒細胞分裂增殖，使胎兒發生出生缺陷，其中以神經管缺陷最為嚴重。
神經管缺陷是一組嚴重影響胎兒大腦和脊索發育的先天畸形，主要有無腦畸形、脊柱裂、腦彭出三種畸形，最常見的是無腦畸形和脊柱裂。
患無腦畸形的胎兒和嬰兒常常死亡，不能存活。而患脊柱裂的嬰兒常有下肢癱瘓，大、小便不能控制，腦積水，學習困難，嚴重殘疾，生活不能自理，常終身需要人照顧。
為什么育齡婦女應補充小劑量葉酸？
目前已公認懷孕前和懷孕早期補充小劑量葉酸，可預防50%—70%的神經管缺陷發生。有的研究提示補充小劑量葉酸，還可以減少胎兒其他先天畸形如唇腭裂、先天性心臟病等。
如何進行補充？
婦女懷孕后的兩個月內是胎兒神經系統發育的關鍵時期,這個時候如果葉酸缺乏,神經管畸形發生的危險性就會大大增加。但在現實生活中，多數婦女知道自己懷孕是在受孕30多天以后，而這個時候再增補葉酸，已經錯過了預防神經管畸形的關鍵時期。更何況，我國婦女體內普遍缺乏葉酸，而糾正葉酸缺乏的狀態，是需要一定的時間的。因此葉酸的增補應該從懷孕前三個月開始而不能等到懷孕后。
建議你從準備要孩子時開始每天服用0.4毫克的葉酸，一直服用到妊娠滿三個月，有條件的話也可以服用到生完孩子后喂奶的時候。
竹山縣婦幼保健院健教科
2012年5月
孕婦血液中缺乏葉酸可引起孕婦發生一種叫巨幼紅細胞性貧血，也可能引起其他健康問題，主要表現為面色蒼白、疲倦、急躁、腹瀉、體重下降。
孕婦缺乏葉酸對胎兒的影響：
葉酸是胎兒快速生長發育不可缺少的物質，孕婦缺乏葉酸可影響胎兒細胞分裂增殖，使胎兒發生出生缺陷，其中以神經管缺陷最為嚴重。
神經管缺陷是一組嚴重影響胎兒大腦和脊索發育的先天畸形，主要有無腦畸形、脊柱裂、腦彭出三種畸形，最常見的是無腦畸形和脊柱裂。
患無腦畸形的胎兒和嬰兒常常死亡，不能存活。而患脊柱裂的嬰兒常有下肢癱瘓，大、小便不能控制，腦積水，學習困難，嚴重殘疾，生活不能自理，常終身需要人照顧。
為什么育齡婦女應補充小劑量葉酸？
目前已公認懷孕前和懷孕早期補充小劑量葉酸，可預防50%—70%的神經管缺陷發生。有的研究提示補充小劑量葉酸，還可以減少胎兒其他先天畸形如唇腭裂、先天性心臟病等。
如何進行補充？
婦女懷孕后的兩個月內是胎兒神經系統發育的關鍵時期,這個時候如果葉酸缺乏,神經管畸形發生的危險性就會大大增加。但在現實生活中，多數婦女知道自己懷孕是在受孕30多天以后，而這個時候再增補葉酸，已經錯過了預防神經管畸形的關鍵時期。更何況，我國婦女體內普遍缺乏葉酸，而糾正葉酸缺乏的狀態，是需要一定的時間的。因此葉酸的增補應該從懷孕前三個月開始而不能等到懷孕后。
建議你從準備要孩子時開始每天服用0.4毫克的葉酸，一直服用到妊娠滿三個月，有條件的話也可以服用到生完孩子后喂奶的時候。
竹山縣婦幼保健院健教科
2012年5月
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