今日竹山網消息 9月21日下午縣志愿服務總隊醫療健身支隊邀請縣疾控中心健康教育專家來到北大街社區為居民群眾帶來了一場醫療健身志愿服務活動，為現場30余名群眾講解“八段錦”中醫養生健康知識。
活動中，志愿者首先為居民介紹“八段錦”的由來及分類，隨后通過列舉臨床實例的方式詳細講解“八段錦”的功法優勢、注意事項，并對 “八段錦”的動作要領進行了示范，耐心地將每一個動作步法、手形及手法逐一進行分解教學，帶領居民進行動作標準、整齊劃一的“八段錦”鍛煉。
“今后我會把八段錦等優秀的傳統健身文化融入到日常生活中，以平和的心態去工作和生活，健康養生。”現場居民在學習“八段錦”時說。
隨著竹山縣健身公共服務體系建設水平的提升，當地群眾性體育活動愈加豐富多彩，縣衛健局將持續引導群眾樹立了健康的生活方式，形成良好的健身習慣，提升居民幸福指數。(陳淑琴）
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