今日竹山網(wǎng)消息 為切實加強(qiáng)九年級畢業(yè)生的心理健康教育，科學(xué)疏導(dǎo)備考壓力，幫助學(xué)子以積極昂揚(yáng)的姿態(tài)迎接中考挑戰(zhàn)，5月15日，麻家渡鎮(zhèn)初級中學(xué)特別策劃了一場以“輕裝前行 逐夢中考”為主題的沉浸式戶外心理團(tuán)輔拓展活動。
活動現(xiàn)場，九年級學(xué)子在趣味互動游戲中釋放壓力，通過“一圈到底”的能量傳遞，彼此間傳遞著溫暖與鼓勵；在“壓力氣球”環(huán)節(jié)，他們勇敢寫下壓力的源頭，隨后集體踩爆氣球，以一種充滿儀式感的方式，將焦慮與不安一掃而空。此外，“接力旋風(fēng)跑”“旱地龍舟賽”“拔河”等項目，讓學(xué)生在協(xié)作競技中掌握情緒調(diào)節(jié)技巧，以輕松之姿迎接中考。
戶外心能量，備考更有光。活動尾聲，師生同唱勵志歌曲《驕傲的少年》，并放飛承載夢想的紙飛機(jī)，用充滿儀式感的方式為考生注入心理能量。這場別開生面的心理賦能活動，有效緩解了考生的緊張情緒，助力學(xué)子以更加輕松自信之態(tài)，備戰(zhàn)中考。（劉東 張世奇）
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